ဆက်တင်များ

ပလပ်အင်များ

84asana

Classical yoga for beginners

ပလပ်အင် ထည့်သွင်းရန်

84asana is a free classical yoga guide for beginners. • 13 foundational asanas with step-by-step instructions, benefits, and contraindications • Complete warm-up sequence — Arrival & Centering, 15 Joint Rotations, and Surya Namaskar • 40-minute Dhyana meditation practice with breath awareness and Brumadhyam focus • No login, no account, no payment — completely free Ask anything: "List me all asanas", "Show me Tree Pose", "Take me through the warm-up", or "Guide me through meditation".

App များ

84asana

စွမ်းရည်များ

အချက်အလက်

Developer
AJ Apps
အမျိုးအစား
Healthcare
ဝဘ်ဆိုက်
ဗားရှင်း
1.0.1
ကိုယ်ရေးလုံခြုံမှု မူဝါဒ
ဝန်ဆောင်မှု စည်းမျဉ်းများ

84asana နှင့် ချိတ်ဆက်ထားသည့်အခါ ChatGPT သည် သင့်တောင်းဆိုချက်များအတွက် ဆက်စပ်အကြောင်းအရာ ပံ့ပိုးပေးရန် သက်ဆိုင်ရာ Chat များနှင့် မှတ်ဉာဏ်များကို ဤ App နှင့် မျှဝေနိုင်သည်။ ဤဒေတာကို 84asana အသုံးပြုမှုသည် ၎င်းတို့၏ စည်းမျဉ်းများ နှင့် ကိုယ်ရေးလုံခြုံမှု မူဝါဒ တို့အပေါ် မူတည်သည်။ မှတ်ဉာဏ် ကို ဖွင့်ထားပါက App မှဒေတာကို အသုံးပြုပြီး အထောက်အကူပြု အချက်အလက် သို့မဟုတ် အကြံပြုချက်များကို ကြိုတင်ပေးနိုင်သည်။ ChatGPT သည် ချိတ်ဆက်ထားသော App များမှ ဒေတာအပါအဝင် လေ့ကျင့်ရေးဒေတာဆိုင်ရာ သင့်ရွေးချယ်မှုများကို အမြဲလေးစားသည်။ App များကို အသုံးပြုရာတွင် အန္တရာယ်မြင့်မားမှု ရှိနိုင်သည်။ သင့်ဆက်တင်များတွင် ရွေးချယ်မှုများကို စီမံနိုင်သလို App များနှင့် ချိတ်ဆက်မှုကို အချိန်မရွေး ဖြုတ်နိုင်သည်။ ပိုမိုလေ့လာရန်